Hüpnoosikunst on eksisteerinud antiikajast. Meie ajal ei kaota see oma populaarsust, sest tänu hüpnoosile saate korrigeerida mõtlemist, sundida teisi inimesi teatud toiminguid tegema jne.
Juhised
Samm 1
Ärge mingil juhul alustage harjutamist enne, kui olete teooria õppinud. Nüüd on hüpnoosist palju erinevaid raamatuid, tänu millele saate selle kunsti peensustes hakkama saada. Erikursustel osalemine pole vajalik: need on sageli suunatud raha kogumisele, mitte kasuliku teabe edastamisele. Loe raamatuid ja pane vihikusse kirja olulisemad punktid.
2. samm
Proovige mõnda lihtsat harjutust. Veenduge, et keegi ei häiriks teie tähelepanu. Istu nii, et sul oleks võimalikult mugav, lõdvestu, rahune, keskendu. Vaadake oma liikumatut kätt ja hakake ennast veenma, et teie käsi muutub raskemaks. Mõtle sellele edasi, kuni tunned, et su käsi on tõesti raske. Korrake harjutust teise käega. Hüpnoos ei tähenda alati transsi sissetoomist, nii et selline ettepanek kehtib ka selle kunsti kohta.
3. samm
Proovige sisendada oma tahet teisele inimesele. Selleks ei ole vaja teda transsi uputada: veenda teda lihtsalt milleski, pane teda sinu korraldust täitma. Esmalt saab harjutada sõprade ja siis võõrastega. See sisendamisoskus areneb mõnel petturil endas, sundides inimesi tegema nende jaoks iseloomutuid toiminguid ja andma võõrastele isegi isiklikke asju ja raha.
4. samm
Edasi keerukamate harjutuste juurde. Heitke pikali, lõdvestuge ja keskenduge oma mõtetele. Kujutage ette, et kõnnite mööda paljude ustega koridori. Proovige oma kujutlusvõimesse joonistada kõik koridori üksikasjad nii selgelt kui võimalik. Seejärel minge suvalise ukse juurde ja avage see. Mõelge toale, keskenduge sellele. Pärast selle harjutuse valdamist võite ette kujutada, et ukse taga on inimene, keda te pole pikka aega näinud, või mõni killuke teie minevikust.
5. samm
Kui olete piisavalt kogenud ja enesekindel, proovige transsi minna. Samal ajal peab sinuga olema keegi, kes suudab sind üles äratada, kui midagi valesti läheb.
