Tänapäeval on vöömasseerijad saanud laialdase populaarsuse tänu tohutule arvule inimestele, kes soovivad ilma suurema vaevata kaalust alla võtta. Massaažitootjad lubavad tselluliiti ennetada, probleemset nahka parandada ja rasvast lihtsalt ja tõhusalt vabaneda. Kuidas valida nende toodete laiast valikust kvaliteetne massager?
Rihmadega massööride tegevus
Vibreerivad kaalukaotusseadmed on rihmad, mis on varustatud ajamiga, mille kaudu rakendatakse lihastele vibratsiooni impulsse. Selle efekti tagajärjel on lihased sunnitud kiirendama kontraktsioonide sagedust, mis viib rasvhapete põletamiseni ja suurendab verevarustust masseeritavatele kehapiirkondadele. Vööga massaažimehed jagunevad üldteraapiliseks massaažiks ja korrigeerivateks tselluliidivastasteks vahenditeks.
Suurenenud vereringe tõttu ei moodustu probleemsetes piirkondades rasvaplekke ja lümfi stagnatsiooni, mis põhjustab tselluliiti.
Rihmadega masseerijate abil saate tselluliidist ja ülekaalust vabaneda ainult nende probleemide varases staadiumis, kuna kaugelearenenud juhtudel ei piisa enam ühest massaažist. Positiivsete tulemuste saamiseks suhteliselt lühikese aja jooksul tuleb igale harjutusele vibreerival massööril anda vähemalt kolm minutit. Samal ajal peaks vöö olema kahjustatud alale õigesti paigutatud ja selle asendit treeningu ajal tuleks perioodiliselt muuta, nii et kogu ala oleks hästi massaažitud. Massaaži efekti kindlustamiseks on soovitatav kombineerida seda treeningu ja madala kalorsusega dieediga.
Õige masseerija valik, mis aitab kaalust alla võtta
Kõige populaarsemad massaaži tegijad on rihmamudelid, mis on selle külge kinnitatud mitmesugustel eesmärkidel kasutatavad massaaživöödega hammas. Need on rull, nõel, tselluliidivastane ravim jne. Rihma vibreeriva massaaži valimisel peate arvestama oma kehakaaluga - seda tüüpi massaaži talub 100-120 kilogrammi. Samuti on oluline keskenduda pikkusele, kuna pikad inimesed ei saa madalat hoiakut normaalselt kasutada. Seetõttu on soovitatav osta reguleeritava hammaskõrgusega massaažimasinad.
Vööga massaaži tegijad vähendavad tõhusalt kõrget vererõhku, võitlevad füüsilise passiivsuse vastu ja parandavad ainevahetust.
Kui masseerija ostetakse valutava seljaosa raviks, peate pöörama tähelepanu asjaolule, et see oli selle piirkonna jaoks varustatud pika õhukese vööga. Tõhusal tselluliidivastasel masseerijal peab komplektis olema rulllint. Käte ja jalgade massaažiks peate ostma mudelid, mis on varustatud nende lihaste jaoks täiendavate lindidega. Stressi ja väsimuse leevendavad pehmete silikoonist naeltega lindid. Neile, kellel on kodus vähe ruumi, on parem osta kokkuklapitava disainiga massager.
