Pikka aega on märgitud, et hea puhkus pole ainult keha taastamine: inimene vajab hinge jaoks alati midagi muud. Puhkus moodsas tähenduses hõlmab nii keha tervendamist kui ka vaimsete vajaduste rahuldamist.
Harrastustegevuse kontseptsioon
Puhkus (recreatio) tähendab ladina keeles „taastumist” ja hõlmab seda tüüpi elutegevusi, mis on suunatud tööst või õppimisest tüdinud inimese normaalse töövõime parandamisele ja säilitamisele. See viiakse läbi vabal ajal ja selle eesmärk ei saa olla materiaalse kasu saamine. See on peamiselt spaahooldus, turismireisid, samuti sport, meelelahutus ja muud tegevused, mis toimuvad väljaspool kodu.
Meelelahutuslikud tegevused pole suunatud ainult puhkusele ja füüsilisele taastumisele, vaid ka isiklikule arengule, inimese loomingulise potentsiaali avalikustamisele, tema vaimsete ja kultuuriliste vajaduste rahuldamisele, suhtlemisoskuste kujundamisele ja arendamisele, looduse tajumisele.
Neil, kes on rohkem rahul vaba aja veetmise kvaliteediga, on vaimse stressi tase märkimisväärselt madalam, näitavad uuringud, milles uuriti seost stressitaseme ja meelelahutusliku tegevusega rahulolu vahel.
Meelelahutuslikud tegevused: tüübid
Praegu on vaba aja veetmiseks mitu peamist valdkonda.
1. Meditsiiniline ja kuurort. Reeglina põhineb see loodusvarade kasutamisel tervislikel eesmärkidel: kliima, mereõhk ja vesi, terapeutiline muda, mineraalvesi, soolakaevandused jne.
2. Sport ja sobivus. See on jahindus, kalapüük, suusaturism, mägironimine ja mitmed muud välitegevused. Populaarsemad sporditegevused veealal ja selle lähedal: ujumine, pallimängud, veesuusatamine, sukeldumine, rafting, purjelauasõit jne.
3. Meelelahutuslik. Kõike seda tüüpi tegevust on raske loetleda: need on pidustused, karnevalid ja kõikvõimalikud animašõud, baarid, kasiinod, restoranid. Kaasaegses maailmas on meelelahutustööstusest juba ammu saanud omaette majandusharu.
4. Tunnetuslik. Erinevad ekskursioonid, tutvumine teiste riikide ja linnade eluga, näituste ja muuseumide külastamine, ülevaade arhitektuuriansamblitest, ajaloomälestistest ja muudest vaatamisväärsustest.
Võib-olla on võimatu selgelt eristada erinevaid vaba aja tegevusi: need kõik täiendavad üksteist ja põimuvad üksteisega. Lõppude lõpuks, keskendudes mõnele selle peamisele tüübile, soovivad puhkajad reeglina oma vaba aega võimalikult palju teiste tüüpidega täita, et saada võimalikult palju muljeid.
