Vahel lähevad silmad külmaks. Sellel nähtusel on mitu põhjust, mõned neist on üsna tõsised. Mõnel juhul on mõttekas pöörduda arsti poole.
Üldised põhjused
Külm konjunktiviit tekib sageli tugeva tuulega külmas. Seda saab ära tunda silmaümbruse iseloomuliku punetuse, sügeluse ja suurenenud pisaravoolu järgi. Ebamugavust saate leevendada, kui tilgutate antihistamiinitilku enne külma minemist ninna ja silma. Enne magamaminekut on soovitav teha kompress tavalistest värskelt valminud musta või rohelise tee kottidest. Kompress peaks olema umbes toatemperatuuril.
Päikeseallergia võib põhjustada vesiseid silmi ja valusaid silmi. Sarvkest ja võrkkest reageerivad sel viisil liigsele ultraviolettkiirgusele. Talvel on silmad vastuvõtlikumad ultraviolettkiirte negatiivsele mõjule, kuna päike asub üsna madalal horisondi kohal, pealegi suurendab jää ja lume peegeldavus ebameeldivat mõju. Päikeseallergiat esineb sagedamini heledate silmadega inimestel, kuna sinised või hallid iirised sisaldavad vähem pigmenti, mis kaitseb UV-kiirguse eest. Sellisel juhul on soovitatav kasutada tumedaid prille, siiski on parem valida suitsuprillid, mitte täiesti mustad.
Vanus, patoloogia ja muud probleemid
Mõnel juhul võib sarvkesta tundlikkust tuule, külma ja muude mõjude suhtes seletada kaasasündinud patoloogiaga. Sellisel juhul on soovitatav kasutada ka päikeseprille ja tilgutada ninasse vasokonstriktoreid, mis muudavad hingamise vabamaks.
Üsna sageli väheneb vanemas eas nasolakrimaalse kanali valendik veidi, silmalaugude toon väheneb ja nad kaotavad kontakti sarvkestaga. Seetõttu ei reageeri silmad külma õhuga kokkupuutel hästi ja hakkavad kastma. Parim on teha harjutusi silmalaugude lihaste tugevdamiseks. Piisab, kui mitu korda päevas pilgutada, sulgedes silmalaud pingutusega.
Kuiva silma sündroom võib külmas põhjustada pisaravoolu. See sündroom tekib siis, kui pisaravedelikust on märkimisväärne puudus. Ruumides keskküttega üle kuivanud õhk, talvele omane suur autogaaside kontsentratsioon põhjustab silmade sageli kuivamist. Sellisel juhul sobivad suurepäraselt sellised ravimid nagu "kunstpisarad".
Pisarakanali juhtivusega seotud probleemid võivad külmas põhjustada pisaravoolu. Selliseid probleeme saavad tuvastada ainult eriarstid. Oftalmoloog peab tegema kanali diagnostilise loputamise, kui diagnoos kinnitatakse, võib vaja minna füsioteraapiat või isegi operatsiooni.
Mõnel juhul võib vesiseid silmi põhjustada hüpovitaminoos. Enamasti talvel pole kehas piisavalt B2-vitamiini, mõnel juhul avaldub kaaliumi puudus sarnaselt. Piisab oma dieedi ülevaatamisest ja selle täiendamisest sobivate vitamiinide ja mineraalide kompleksidega.
