Kümned kirjad, mis ootavad vastust, segadus dokumentides, igapäevane tööle hilinemine ja isegi segadus majas - see kõik võib olla tingitud suutmatusest elementaarseid otsuseid kiiresti langetada. Otsustamatus “sööb” sõna otseses mõttes ära teie ressursid - aja, energia, närvirakud, samas kui oskus optimaalselt valida toimingute algoritm aitab tõsta produktiivsust kõigis eluvaldkondades ja aitab vältida stressi.
Juhised
Samm 1
Tehke kindlaks oma ülesande olulisus. Küsige endalt, kas teie tehtud otsus mõjutab teie karjääri või edasist elu? Kui ei, siis kas tasub selle pärast nii palju muretseda? Mõnikord aitab teadlikkus küsimuse tähtsusetusest sellele keskenduda ja kiiresti leida sobiv vastus.
2. samm
Valige otsuse tegemise kriteeriumid. Tööle hilinemisel on oluline, kas selles piirkonnas on turvaline autot "kinni püüda", kas teil on raha reisi eest tasumiseks, kas ostate tõesti vajaliku aja, kas teie hilinemine on kriitiline ja pole üldse tähtis, mis marki auto saab, millega sõidate.
3. samm
Keelduge olukorra üksikasjalikust prognoosimisest, tunnistage, et te ei saa kõiki tegureid ette näha ja jah, teie otsus ei pruugi olla ideaalne, kuid see tehakse teie praeguste kriteeriumide põhjal. Keegi ei oska tulevikku ennustada, seega kas tasub proovida ja iga kord leida end vanast muinasjutust "Nutikast Elsast"?
4. samm
Usaldage oma sisetunnet. Kiiret otsustamist stressiolukordades nimetatakse „reaktiivseks“, sest antud juhul pole otsus mitte niivõrd vaimse pingutuse tulemus, kuivõrd reaktsioon stiimulile. Inimene teeb sellised otsused oma varasema kogemuse põhjal, juhindudes olemasolevatest andmetest. Uuringutulemuste kohaselt on inimesed, kes satuvad mõne aja pärast kriisiolukorda, harva oma tehtud otsustega rahule, kuigi need ei olnud mitte ainult õiged, vaid ka ainsad võimalikud. Pidage meeles - ideaalseid lahendusi pole, kuid see, kes "soovib ja ei tegutse, kasvatab katku".
5. samm
Ole enesekindel. Mõnikord takistab teid otsust tegemast hirm eksida, paljastada ennast naeruvääristamisel ja tunduda ebapädev, kuid kui te ei suuda korduvalt väljastpoolt päringule kiiresti vastata, siis mõistetakse teid tõenäoliselt valesti. "See, kes midagi ei tee, ei eksi" - kes ei tea seda vanasõna? Aeg-ajalt otsuse edasilükkamist ei teenita te endale usaldusväärset mainet, vaid vastupidi, teid tuntakse kui ebausaldusväärset, aeglase mõistusega inimest.
6. samm
Visualiseerige oma otsuse tulemusi. Õppige oma mõtetes pilti joonistama sellest, mis juhtub pärast teatud viisil tegutsemist. Valige lahendus, mille tagajärjed on teie jaoks optimaalsed.
