Elu on segu ja mõnikord isegi erinevate emotsioonide plahvatus. Ja naer käib varakult vanaduseni. Kuid see pole alati sobiv ja meeldiv. Aga kui mehe naer äratab harva erilist tähelepanu, siis selline emotsioonide avaldumine õiglaselt poolelt jätab sageli tüdruku kui terviku mulje.
Juhised
Samm 1
Kas saate õppida ilusti naerma? Kahtlemata. Kuid kõigepealt peate mõistma, et kõige ilusam naer ja naeratus on siiras. Teil pole vaja neid endast välja pigistada, rõõmsaid grimasse teha, vastasel juhul on see vestluspartnerile täpselt vastupidine. Samuti ärge hinnake igat nalja, mille ütlete, et jätta mulje väidetavalt "lõbusast" tüdrukust. Teie positiivne meeleolu ei jää märkamata, kuid on ebatõenäoline, et teid tulevikus tõsiselt võetakse.
2. samm
Meestele ei meeldi tegelikult, kui tüdruk naerab väga valjult või emotsionaalselt, täiendades seda kõike teravate žestide ja näoilmetega. Kui olete harjunud selle konkreetse emotsioonide näitamise viisiga, siis jätke see ainult sõbrannade seltskonda.
3. samm
Kuidas mõista, kui ahvatlev ja ilus on teie naer, sest sageli pole inimestel aimugi, kuidas nad väljastpoolt välja näevad. Kaamerasse salvestades saate ennast vaadata. Kuid sel juhul peate oma kavaluse "unustama", vastasel juhul on kõik teie tegevused teesklevad ja ebaloomulikud. Pärast saadud salvestuse vaatamist peate andma hinnangu: kas soovite oma naeruviisi muuta või mitte. Esimesel juhul alustage treeningutega.
4. samm
Kui teil pole aimugi, kuidas ennast parandada, siis võtke näiteks naeratus, mis meeldis teie sõbrale või kui seda pole, siis maailmakuulsusele. Ja nii, et ikka ja jälle oma oskusi peegli ees lihvides, muutute oma positiivsete emotsioonide väljendamiseks atraktiivsemaks ja võluvamaks.
5. samm
Joogas on olemas spetsiaalsed naeruteraapia kompleksid, mille eesmärk on õpetada inimest ilusti ja tervisele kasulikuks naerma. Tehnika on järgmine: heli "ho-ho" hääldamisel peate õppima, kuidas seda kõhust välja tõmmata, "ha-ha" - rindkere piirkonnast ja "hee-hee" peaks tulema asukohast kolmanda silma - otsmiku keskosa.
6. samm
Ilusat naisterahva naeru ei saa kaasata laialt avatud suuga, pea tagasi viskamine, vestluskaaslase keha laksutamine.
Kui miski teid lõbustab, on parem kõigepealt oma huuled naeratuseks sirutada ja siis naerda.
7. samm
Õppige ennast kontrollima ja igasuguseid helisid, mis ei tohiks meeldivas naerus osaleda - urisemine, sülje pritsimine, nurrumine.
8. samm
Elus on olukordi, kus mingil juhul ei tohiks te positiivseid emotsioone välja näidata ja naer surub teid. Sel juhul hajutage end mõnelt teiselt teemalt: mõelge probleemide üle, kandke end lõpuks mälestustesse, näpistage ennast lõpuks. Lõppude lõpuks iseloomustab kohatu naer ka inimese isiksust ja mitte kõige paremast küljest.
9. samm
Tähtis on ka see, mille üle naerate. Lõppude lõpuks on kolleegi öeldud nali ja sõbra järjekordne eluülevaade täiesti erinevad asjad. Seetõttu ole ettevaatlik ja mõtle nii rumalalt kui see ka ei tundu, selle üle, mille üle sa naerad. Pikendage oma elu positiivsete emotsioonidega, kuid targalt ja mõõdukalt!
