On plaanilisi ja impulssostusid. Viimased on enamasti täiesti tarbetud kulutused. Nende vältimiseks peate enne tarbetute kaupade aknast välja võtmist eraldama planeerimiseks natuke aega ja vajadusi piisavalt hindama.
Juhised
Samm 1
Kuigi meetod on tühine ja ilmne, on kliendid laisad seda kasutama. Enne ostlemist tehke pingevabas keskkonnas nimekiri vajalikest toidukaupadest. Kui kavatsete end millegagi hellitada, lisage see "meeldivus" kohe nimekirja.
2. samm
Enne supermarketisse minekut vaadake külmkapis. Enne uute varumist võib veel palju toitu süüa. Ärge ostke toitu tulevaseks kasutamiseks: selle kõlblikkusaeg on mõnel tootel aegumiskuupäev üsna piiratud. Varud võivad halvaks minna ja leiate, et raiskate aega ja raha.
3. samm
Otsustage eelnevalt summa, mille ostmiseks eeldate, ja ärge poodi ainsatki rubla viige. Kui kavatsete maksta kaardiga, ärge jätke nimekirja ja ärge muutke oma kavatsusi kulude piirmäära osas.
4. samm
Ärge minge näljase ja ärritunud kaubanduskeskustesse ja supermarketitesse: teie kõht ja meeleolu teevad teie jaoks oste. Ostlemine on kindlasti suurepärane teraapia, kui mitte kallis. Näljane inimene ostab palju lõhnavaid, visuaalselt meeldivaid toite, mugavustoite ja valmistoite, mis on alati kallimad. Pettunud inimene võib otsida lohutust maiustustest, alkohoolsetest jookidest ja ebatervislikest toitudest, mida ta muidu poleks iial ostnud.
5. samm
Püüdke lapsi poodi mitte viia. Need sunnivad teid ostma liigseid esemeid ja tooteid, mida teie nimekirjas pole. Seda võib seostada planeerimata kulutustega, kuid enamasti ei piirdu need ühe minišokolaadiga.
6. samm
Enne kassat kontrollige kriitiliselt ja hoolikalt korvi sisu. Kas selles on midagi, millest saaksite ilma täna ja homme hästi hakkama? Kui leiate selliseid esemeid, siis ärge kartke neid enne kassasse asumist riiulitele kassasse panna.
