Paastumist mis tahes usundis ei peeta mitte ainult teatud toitudest ja jookidest hoidumiseks. Esiteks on see vaimse kasvu, ümberkujundamise aeg, mis aitab kaasa oma elu patuse realiseerimisele.
Postitused islamis
Selle maailmareligiooni esindajad peavad kogu aasta paastuma Ramadanis, moslemite kalendri üheksandal kuul, ja mitu korda eripühadel. Ramadan eeldab ranget paastumist ("uraza"), mis seisneb toidust, veest ja intiimsuhetest hoidumisest valgel ajal. Kõik ülaltoodud kehtib päikeseloojangust päikesetõusuni. Need, kes mingil objektiivsel põhjusel seda jälgida ei saa, on paastust vabastatud: vanurid, väikelapsed, krooniliste haigustega inimesed, kes on teel ja muudel tingimustel, mis neil paastu ei luba. On märkimisväärne, et menstruatsiooni ajal ei tohi naised paastuda. Keelatud on sisse hingata lõhnaaineid, teha veeprotseduure, suitsetada ja kaasaegsusele austust avaldades nätsu närida.
Sha'bani kuu päevadel peetakse erilist paastu - sel ajal on palved surnute eest eriti innukad. Paastumine ashura päeval (muhharami kuu 10. päev) on seotud prohveti siirdumisega Medinasse ja see on kohustuslik šiia moslemite jaoks, kuid sunniitide seas vabatahtlik.
Õigeusu postitused
Kokku on õigeusklike jaoks aasta jooksul ette nähtud umbes 200 paastupäeva. Toidu osas on tühja kõhuga loomsed saadused ja kõik, mis neid sisaldab, ning mõnel juhul keeldutakse taimeõlist või isegi toidust. Paastumise vaimne pool eeldab oma pattudest teadvustamist, meeleparandust ülestunnistuse ja armulaua kaudu, heade tegude ja keeldumist, vastupanu inimlikele kirgedele (halbade harjumuste tagasilükkamine, leebuse, alandlikkuse ja muude hinge jaoks kasulike omaduste arendamine).
Ühepäevased paastud koosnevad iganädalastest kolmapäevadest ja reedetest (välja arvatud pidevad erilised nädalad), aga ka mõnest pühade jõululaupäevast. Näiteks 18. jaanuaril enne kolmekuningapäeva ei sööda toitu enne esimest tähte.
Pikki postitusi on ainult 4: Roždestvenski, Veliki, Petrov ja Uspenski. Sündimise paast on eriti rõõmus puhkuse eelõhtul ega ole seetõttu eriti range. 40 päeva jooksul (alates 28.11 kuni 07.01) õnnistatakse kala- ja taimeõli (välja arvatud kolmapäev ja reede).
Paastuaeg on kõige rangem ja pikem. Selle kuupäevad veeretuvad sõltuvalt peamise õigeusu püha ülestõusmispühade kuupäevast. 49 päeva jooksul on loomne toit rangelt piiratud ning esimesel ja viimasel (pühal) nädalal on ka toidu kogus piiratud. Kala õnnistatakse kaks korda - kõige pühama Theotokose kuulutamise ja Issanda Jeruusalemma sisenemise pühadel.
Kaks suvist paastu - Petrov ja Uspensky - on head, sest pakuvad mitmesuguseid taimset toitu. Peetri paast lõpeb alati 12. juulil, vastaval pühal, ja algab sõltuvalt ülestõusmispühadest. Pole range, välja arvatud kolmapäev ja reede, kala õnnistatakse. See võib kesta üks kuni kuus nädalat.
Uinumise paast eelneb kõige pühama Theotokose Uinumise pühale (28. august). Üsna range. Taimeõli ei ole lubatud kolmapäeval ja reedel. Kala pole õnnistatud. Kuid see kõik tasub end kergesti ära igasuguste tervislike köögiviljade ja puuviljade rohkusega. Paastumist täheldatakse kaks nädalat.
Kiire meeldiva paastuga!
